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2026年6月9日 星期二

2026肌筋膜脈學回娘家(足弓特輯)

每一次回娘家,都是通往未來的Landmark

2022 年,肌筋膜脈學首次問世。

2023 年,乾針工作坊開始定期開課。

2024 年,中醫門診整合超音波導引乾針治療。

2025 年,震波治療正式進入中醫門診體系。

2026 年,ABCXYZ 系統確立,足弓檢測也開始成為肌筋膜脈學 Arch 評估中不可或缺的重要工具。

我們把這一年在門診中遇到最困難、最反覆、最值得重新思考的問題,整理成新的評估邏輯與治療路徑,再帶回到回娘家的現場。

「如果只能扎一針,哪裡才是真正的源頭?」這幾年來,在治療每一位患者的過程中,我都不斷問自己這個問題。

昨天早上,一位慢性攝護腺症狀患者復發回診,主訴恥骨酸、會陰緊、小便不適。脈象是左尺弱,暗示腰臀區域可能存在問題;但實際檢查腰臀後,發現那是一整片筋膜緊繃而無力的狀態,卻找不到一個明確可以進針校正的關鍵點。

而且,這個脈象並不是典型骨盆底肌脈象,也就是左尺沉部弦,所以也不適合直接執行肛門指診,進一步做骨盆底肌乾針。那麼,真正的源頭在哪裡?

請患者脫下鞋襪一看,雙腳都是扁平足。咦,這個很可疑啊。於是我們安排了動態足壓檢測。結果果然大有問題:壓力曲線呈現梯形,而不是正常狀態下應有的雙峰或馬鞍形;同時中足觸地面積過多,代表患者在行進間,足弓幾乎是沒有正常工作的。


足弓不是單純撐住身體重量的結構。它應該像一個彈簧,在每一步行走時吸收衝擊,再釋放力量,提供身體向前推進的動能。換句話說,足弓其實是人體力學鏈中最早接觸地面的動態避震器、推進器,也是下肢旋轉力矩進入骨盆之前的第一道關卡。

如果足弓失能、塌陷,問題就不會只停留在腳底。它可能造成脛骨與股骨旋轉異常,進一步引發股骨內旋,再經由梨狀肌、obturator,以及髖關節深層旋轉肌群的張力改變,增加骨盆底肌的剪力與負擔。這也許就能解釋,為什麼這位患者會反覆出現會陰與恥骨區域的不適。

那怎麼辦?轉給 La New 做鞋墊嗎?

No No No。乾針修復肌力,是我們最擅長的事情。

經過進一步理學檢查評估後,我們發現患者的右側外展拇肌與左側伸拇長肌存在明顯狀況。於是,我們在超音波導引下,以乾針進行精準修復,誘發 local twitch response。

然後……病人剛好想上廁所。

結果會陰與恥骨區域竟然就不會緊痛了。

這就是足弓與骨盆之間最有趣,也最容易被忽略的關係。

骨盆是身體的地基,而足弓又是骨盆的力學支撐。壞掉的足弓,可能造成的不只是腳底問題,而是沿著下肢、骨盆、腰椎,甚至一路往上影響到肩頸與頭部。

它可能與足趾痛、足底筋膜炎、膝蓋痛、臀大肌與梨狀肌失能、髖關節不穩定、骨盆疼痛、薦髂關節磨損、慢性腰痛、腰大肌過勞、腰椎旋轉卡死有關;甚至可能往上牽連到膏肓、肩膀,造成暈眩、頭痛,或讓患者長期覺得半邊身體卡卡的、不順的。

「牽一弓而動全身」

雖然我們都知道足弓很重要,但過去許多中醫師會直覺認為,那應該是物理治療師、運動治療師,或鞋墊製作的範疇。但事實並非如此。如果一位中醫師已經能透過脈象發現深層筋膜與臟腑功能的線索,卻不理解足弓如何改變骨盆張力、下肢旋轉與全身力學,那就等於少看了一個非常重要的根源。

早在三日大工作坊中,我們就已經教過大家,如何透過乾針修復比目魚肌、脛後肌、腓骨長肌,來增加足弓的彈性與支撐能力。

而在 2026 年的肌筋膜脈學回娘家,我們會進一步把這套系統往前推進。這一次,我們將更深入教學:如何針對外展拇肌、屈拇長肌、屈拇短肌、屈指長肌、伸拇長肌等關鍵小肌群,進行更完整的檢查與乾針修復。

當然,步態判讀、足壓圖判讀、如何整合理學檢查與生物力學原理,也都會是這次課程中非常重要的能力。東西會不會太多?OK 的啦,你知道我很會整理的。


在本次回娘家中,我們會深入淺出、提綱挈領,快速為大家建立一套可以帶回門診使用的系統性知識與臨床能力。

如何活用手上的一根毫針,從脈象找到線索,從筋膜確認張力,從足壓與步態看見全身力學,最後在門診現場找到真正值得校正的那一針?

最新最酷最實用的中西醫整合技術知識,只在肌筋膜脈學回娘家

2026 回娘家 足弓特輯,千萬不要錯過。


2026年6月7日 星期日

中醫基層四大醫學模型:從症狀辨證走向機制判讀

中醫基層四大科學基礎和臨床模型 (續上文=如何不要成為一個只照症狀開藥的中醫師)

1.肌筋膜症候群。它不是單純的肌肉問題。而是全身性的結構張力變化,與肌肉/神經(脊髓/大腦)的高度複雜互動。

2.TRPV1為首的一連串,身體疼痛及溫度調控等感覺受器

3.精神科學的進展以及腦科學對於大腦的理解。

4.lowgrade的持續發炎狀態(免疫/代謝/腸漏/病毒影響……)




基層中醫門診最常遇到的,不是急診、ICU、癌症治療、骨折開刀這類明確器質性病變,而是另一群病人:身體反覆不舒服,但檢查不一定有重大異常;症狀跨系統,腸胃、疼痛、皮膚、睡眠、情緒、月經、疲倦、胸悶、頭昏常常混在一起;病人也不一定期待一個單一診斷,而是希望有人能把這些散亂的不舒服串成一個可理解、可治療的整體。這正是中醫基層門診的主要戰場。

如何不要成為一個只照症狀開藥的中醫師?

網友們在討論,如何避免成為一個,只看局部症狀開藥的中醫師。這個問題很有趣,有一個切入中醫本質的企圖。直接給解答之前,讓我們先思考一下:

Q1.病人因為這個症狀來看診,你就依的他要求處理他的症狀,醬子有什麼問題嗎?發燒給退燒,發炎給止痛,這不是很合理嗎?

A:啊就是有時有用有時沒用,尤其中醫藥單味藥,或是專病/專症狀→專方專藥的效果,上課老師講的很毅害,套招的結果,往往不太完美。


Q2.所以要辨證論治啊!那辨證論治的系統就有效嗎?

A:如果依照五臟寒熱虛實的表格,辨來辨去,不管什麼病只要看到易怒口乾失眠舌紅苔黃……都算是肝鬱肝火,結果是加味逍遙,龍膽瀉肝,可能拿來治療所有病,這樣合理嗎?這是不是又落入另一種套招?

Q3.那就辨證論治再加上單味特效藥,但你們就還是對療效不滿意不是嗎?要嚒質疑辨證論治不夠準,要嚒到處打聽,聽說誰誰誰講,某某主訴用某某特效藥非常厲害。

A:這就是目前中醫門診系統最常用的手段。所謂的體質調理與症狀治療並重的多方多藥模式。所以中醫藥到底發生了什麼事?繞來繞去,捆綁了更多的可能性,把解決問題的思路複雜化了,更不容易評估藥理藥效,只能憑客人一句話:嗯,好像有比較好一點。

到這裡變成了一個「中醫到底是什麼」的大哉問。中醫到底是什麼?中醫的病理生理,根本就是哲學黑盒子迷宮,所以我們要從」頭」跟「尾」兩個角度來解析: